Prendre soin de ses pieds avant l’été!

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Au quotidien, les pieds sont mis à rude épreuve et sont malheureusement trop souvent oubliés lorsqu’il s’agit d’en prendre soin. L’été est la saison pendant laquelle les pieds sont les plus exposés au soleil et aux autres facteurs externes. Après avoir passé plusieurs mois au chaud, protégés du froid, ils ont besoin de soins pour affronter la saison estivale dans les meilleures conditions. Mais comment prendre soin de ses pieds avant l’été ? Box-Évidence vous donne quelques conseils pour des pieds beaux et en parfaite santé avant l’été !Logo Leo & Lilo

L’importance des soins des pieds

Malgré le rôle et l’importance des pieds sur le plan physique, ils sont souvent oubliés et relégués au second plan en matière de soins. Des chaussures inadéquates, un manque d’hydratation… peuvent être source de problèmes et provoquer des callosités, cors, mycoses, ou engelures. Autant de maux parfois douloureux qui pourraient être évités grâce à la réalisation de petits gestes quotidiens. Cela est d’autant plus vrai pendant les mois d’été car la chaleur, la transpiration ou les chaussures trop serrées ne ménagent pas nos pieds ! Les soins des pieds avant l’été ont alors toute leur importance…

Comparée à celle des autres parties du corps, la peau des pieds contient davantage de cellules adipeuses, chargées d’absorber les chocs. N’oublions que les pieds supportent le poids total de notre corps ! Mais, bien qu’elle soit plus épaisse, elle est aussi l’une des plus sollicitées et sujettes aux agressions extérieures. Le manque d’hydratation cutanée est l’une des principales causes de l’apparition de callosités mais aussi de crevasses et fissures au niveau des talons. Si elles ne sont pas traitées et soignées, elles peuvent devenir douloureuses et gênantes au quotidien. Hydrater ses pieds, en insistant bien sur les talons, est donc LE geste quotidien à faire pour nourrir l’épiderme et régénérer les cellules de la peau. Mais quels soins utiliser pour prendre soin de ses pieds avant l’été ?

Quels soins choisir pour prendre soin de ses pieds avant l’été ?

Parmi les multiples soins naturels des pieds, les huiles végétales et huiles essentielles sont des références pour hydrater les pieds en profondeur. Quelques gouttes juste avant de dormir permettront aux cellules de la peau de se régénérer pendant votre sommeil et de profiter d’une hydratation intense.

Certaines huiles végétales sont reconnues depuis des siècles pour leurs bienfaits sur la peau, les cheveux et les ongles. L’huile de ricin, par exemple, possède une action antibactérienne, anti-inflammatoire et antioxydante, particulièrement intéressante pour prendre soin de ses pieds avant l’été. Grâce à sa composition riche en acides gras, elle hydrate en profondeur et évite la sécheresse. L’huile de ricin est aussi antifongique et antibactérienne : idéal pour limiter les infections des pieds (panaris, mycose…), très fréquentes en été !

Quant aux huiles essentielles, le choix ne manque pas : huile essentielle de lavande fine (calmante, purifiante), de ciste (cicatrisante) ou encore de géranium (régénérante) figurent parmi les huiles essentielles les plus utiles pour prendre soin de ses pieds avant l’été. Pour hydrater vos pieds et limiter la sécheresse, notamment au niveau de la voûte plantaire et des talons, il est judicieux d’appliquer un soin de nuit intensif pour la peau sèche et abîmée.

Pour la box du mois de Mai, Box-Évidence a craqué pour le masque pour les pieds à la lavande de la marque Leo & Lilo ! En plus de sa texture fondante et riche, il contient de précieuses huiles végétales et essentielles issues de l’agriculture biologique.

 

Le masque pour les pieds pour régénérer et nourrir la peau en profondeur

Masque Pieds & Mains - Leo & Lilo

Si vous avez tendance à avoir les pieds secs et abîmées, il est important de retrouver des pieds en bonne santé avant l’arrivée de l’été. En plus d’une hydratation quotidienne, appliquer un masque pour les pieds et les talons est recommandé pour régénérer, apaiser et nourrir la peau. La marque allemande Leo & Lilo a sélectionné les meilleures huiles végétales et essentielles pour formuler un masque nutritif intense, à appliquer une fois par semaine ou sur plusieurs jours consécutifs si votre peau est vraiment en manque de soins. Ce masque est idéal pour une « cure » d’hydratation avant l’été !

Il contient de l’hydrolat (ou eau florale) de lavande ainsi que de l’huile de pépins de raisin et de l’huile végétale d’avocat bio. Le masque Leo & Lilo est également riche en acide oléique, acide linoléique et poglycérides linoléniques. Mais en quoi ces principes actifs sont-ils bons pour prendre soin de ses pieds avant l’été ?

L’eau florale de lavande
En plus d’apporter une senteur fraîche et délicate, l’hydrolat de lavande est recommandé pour soulager les douleurs aux pieds grâce à son action analgésique. Elle est également intéressante pour lutter contre les infections car elle possède des propriétés antiseptiques et antimicrobiennes. Enfin, l’eau florale de lavande est un excellent tonique naturel qui favorise la circulation sanguine, soulage les jambes lourdes, pieds et chevilles gonflés en été.

⦁ L’huile végétale de pépins de raisin
Très souvent utilisée dans la formulation des crèmes pour les mains et les pieds, l’huile de pépins de raisin est capable d’assouplir, de régénérer et de protéger la peau. Très hydratante, elle permet même de nourrir les zones les plus rugueuses du corps comme les genoux, les coudes ou la plante des pieds.

⦁ L’huile végétale d’avocat
L’huile d’avocat est un soin complet, particulièrement efficace sur la peau sèche et abîmée des pieds et des mains. Elle est reconnue depuis des siècles pour ses propriétés nourrissantes, anti-dessèchement et régénératrices.

⦁ Acide oléique, acide linoléique et polyglycérides linoléniques
L’acide oléique est un acide gras essentiel de la famille des Oméga-9 qui apporte souplesse et élasticité à la peau. Elle vient au secours des peaux sèches et abîmées afin de renforcer leur film hydrolipidique. L’acide linoléique, quant à elle, appartient à la famille des Oméga-6, intervient dans la fabrication des membranes cellulaires et dans la protection de l’épiderme. Enfin, les polyglycérides linoléniques possèdent une action anti-âge et régénérante.

 

Conseils d’utilisation

Pour profiter des bienfaits du masque Leo & Lilo et prendre soin de vos pieds avant l’été, appliquez la quantité de produit suffisante sur les talons et les pieds, puis enfilez des chaussettes en coton avant d’aller vous coucher. Rincez au matin si besoin

Retrouvez le masque pour les pieds à la lavande Leo & Lilo dans la box beauté du mois de Mai et sur notre e-shop sans plus tarder.
A très bientôt.

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