Comment entretenir sa peau pour ne pas peler ?

Comment ne pas peler

Tous les ans, c’est la même chose : sitôt rentré de votre journée passée au soleil, votre peau souffre et vous vous demander comment ne pas peler…  Inesthétique, la peau qui pèle répond avant tout à un problème d’hydratation. En effet, n’oublions pas qu’il s’agit d’une brûlure de l’épiderme au premier degré ! Les cellules de la peau vont donc devoir se régénérer et forcément tomber à un moment ou à un autre…

Dans cet article, nous vous donnons de précieux conseils pour entretenir sa peau et ne pas peler. Et nos produits cosmétiques chouchous pour conserver une belle peau tout au long de l’été… 

 

Peau qui pèle : peut-on l’éviter et comment?

Qu’est ce que le pelage ?

La peau qui pèle est le signe d’une « agression » cutanée, généralement causée par une surexposition aux rayons ultraviolets (les fameux rayons Uva et Uvb) du soleil. La couche supérieure (l’épiderme) se détache alors sous forme de squames fins afin qu’une autre couche de peau puisse se développer à la place.

Les causes

  1. Les expositions prolongées au soleil
  2. Les coups de soleil
  3. La déshydratation des tissus cellulaires

La peau qui pèle s’accompagne généralement d’un autre signe cutané : la déshydratation. Lorsque la peau est en parfaite santé, un équilibre se produit entre les lipides et l’eau. Mais, en cas de sécheresse ou lorsqu’elle est agressée, cet équilibre se rompt, rendant votre peau plus vulnérable et sensible. Elle ne sécrète plus assez de lipides pour se protéger et maintenir son hydratation de manière naturelle. Pour rétablir l’équilibre, l’organisme accélère alors l’élimination des cellules mortes accumulées, permettant ainsi à de nouvelles cellules saines de prendre le relais. Heureusement, ce processus de régénération s’arrête au bout de quelques jours…

Le coup de soleil, s’en protéger à tout prix:

En dermatologie, les coups de soleil ou érythèmes solaires constituent une inflammation de la peau suite à une exposition importante au soleil. Ces derniers apparaissent lorsque le niveau d’exposition au soleil est supérieur à la capacité de protection de la mélanine. Les coups de soleil traduisent donc une surexposition au soleil et, contrairement à ce qu’on pourrait penser, ils ne font pas (ou très peu) bronzer la peau.

Les premiers signes d’un coup de soleil n’apparaissent pas avant quelques heures et se traduisent essentiellement par une peau rouge, chaude et sensible au toucher. La douleur peut durer jusqu’à 48 heures après l’exposition au soleil, s’accompagner de cloques voire de réactions plus sévères comme de la fièvre, des frissons ou des éruptions cutanées. Heureusement, ces symptômes sont temporaires mais il faut garder à l’esprit que des coups de soleil à répétition jouent un rôle dans le vieillissement de la peau et augmentent le risque de cancer de la peau.

Alors, comment s’en protéger ? Le coup de soleil est une brûlure. Bien entendu, le meilleur moyen de s’en prémunir est de porter des vêtements, chapeaux et lunettes. La crème solaire vient en complément de cette photo-protection. Toutefois, l’utilisation d’une protection solaire à indice SPF élevé, bien appliquée plusieurs fois par jour, est l’une des meilleures précautions possibles pour se protéger du soleil et éviter les érythèmes solaires. Cela est d’autant plus vrai chez les bébés, les enfants et les personnes à la peau claire, particulièrement sensibles aux rayons ultraviolets.

De nombreuses personnes pensent qu’une crème solaire empêche de bronzer. Or, elle a juste pour objectif d’empêcher de brûler en arrêtant les mauvais rayons UV et donc de limiter les coups de soleil. Pour autant, il est tout à fait possible d’attraper un coup de soleil, même après avoir appliqué une protection (votre crème solaire n’est peut-être pas assez performante, vous n’en avez pas suffisamment étalé, vous transpirez…). Résultat : vous voilà avec un coup de soleil totalement imprévu ! Pour vous permettre d’apaiser et de soulager naturellement la douleur, Box-Évidence a choisi de vous faire découvrir la lotion tonique hydratante bio de Pure Skin Food, formulée pour les peaux sèches, irritées et particulièrement sensibles. A l’eau florale de camomille, elle apaise la peau tendue, enflammée et irritée. En clair : c’est LA solution rapide sur les coups de soleil !

 

Faut-il retirer les peaux mortes ?

Parce qu’inesthétique et désagréable, beaucoup d’entre nous retirent ces petites peaux pour en réduire l’apparence. Mais c’est un peu comme vouloir percer ses boutons : une mauvaise idée ! En effet, les retirer avant qu’elles ne tombent toutes seules peut engendrer des infections et un retard de cicatrisation.

Dans la même idée, évitez le gommage APRÈS le coup de soleil car votre peau est à vif.

 

Se protéger AVANT les expositions au soleil pour ne pas peler

Et oui : vous ne le savez peut-être pas mais la peau qui pèle n’est pas une fatalité ! Il est tout à fait possible d’éviter ce petit désagrément grâce à quelques gestes simples et des produits adaptés. Un FPS (indice de protection solaire)  trop faible, l’application incorrecte d’un écran solaire ou l’exposition de votre peau au soleil sans protection sont quelques unes des situations qui peuvent causer les fameux « coups de soleil », responsables de la desquamation.

Pour éviter que cela se produise, la règle numéro 1 est d’utiliser un écran solaire avec FPS (il est possible de retrouver également l’appellation “SPF” sur certains solaires) élevé de façon quotidienne, même en hiver ou par temps nuageux. 

Règle numéro 2 : Évitez également de vous exposer pendant les heures les plus chaudes (de 12h à 15h) et n’oubliez pas de ré-appliquer du produit toutes les 2h. 


 

Exfolier ou gommer AVANT de s’exposer au soleil

D’autres bons réflexes sont également à connaître avant d’exposer votre peau au soleil : réaliser un gommage corporel pour purifier votre peau des cellules mortes présentes à la surface, et l’hydrater pour une peau plus résistante. Pour cela, il est essentiel de faire preuve de délicatesse et de ne pas agresser votre peau avec des produits inadaptés.

Chez Box Evidence, nous vous proposons une large gamme de produits pouvant apaiser votre peau, la débarrasser des cellules mortes tout en douceur mais aussi de réparer l’épiderme.

Exfoliation et hydratation intense : les clefs pour ne pas peler ! S’il n’est pas conseillé de réaliser un gommage après les coups de soleil, vous pouvez exfolier votre peau 1 à 2 fois par semaine quelques semaines avant l’exposition.

Le gommage permet de se débarrasser des peaux mortes et donc de bronzer plus vite. Pas mal, non ? Toutefois, vous ne devez pas en abuser car un gommage trop récurrent finit par enlever la fine couche protectrice contre les ultraviolets et donc les coups de soleil. L’idéal est d’utiliser un gommage corporel naturel, adapté aux peaux sèches et riche en actifs hydratants comme le Monoï tahitien, aux propriétés réparatrices et anti-oxydantes, ou encore l’huile d’amande douce, hydratante, émolliente et nourrissante.

Pour éviter que votre peau ne pèle, réalisez 2 exfoliations par semaine à l’aide du gommage corporel Evolve Beauty par exemple, et 15 jours avant le début de votre exposition au soleil.

 

Nourrir et hydrater votre peau APRES les expositions pour éviter de peler

Il existe une multitude de remèdes naturels de grands-mères pour aider à soulager les coups du soleil : thé vert, vinaigre de cidre, tomate et certaines misent même sur le lait écrémé ou le yaourt pour calmer et hydrater l’épiderme. Si elles ont le mérite d’être efficaces et naturelles, elles sont loin d’être faciles d’application… Box-Évidence a donc déniché pour vous:

 

Beurre nourrissant

Pour apporter l’hydratation nécessaire à votre peau et pour l’aider à faire face aux UV, complétez votre gommage par un soin nourrissant, comme un beurre, ou un lait. Parmi le top de notre sélection, vous trouverez le beurre de Karité / Monoï d’Evolve, disponible dans notre e-shop. Formulé à base de karité et de fleur de Monoï, il nourrit et hydrate intensément. Votre peau est plus douce et soyeuse dès la première application. Son action est complétée par une odeur envoûtante et tropicale qui respire déjà les vacances ! Vous serez également séduite par sa composition irréprochable : 100 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle dont 92,82 % issus de l’agriculture biologique.

S’il est une chose de débarrasser l’épiderme de ses cellules mortes pour le faire respirer et optimiser le bronzage, il est important de compléter cette action avec une bonne hydratation et une bonne nutrition de la peau.

Le gel d’aloe vera, véritable trésor apaisant et hydratant 

Juste après le coup de soleil, et pendant plusieurs jours, le gel d’aloe vera apaisera les sensations d’échauffement et accélèrera la cicatrisation. L’aloe vera est très hydratant (il apporte l’eau qu’a perdu la peau lors de son exposition), réduit l’inflammation et les irritations. Ses vertus apaisantes sont décuplées lorsque l’on conserve le produit au réfrigérateur (effet frais et atténuation des démangeaisons assurés!). Le gel d’aloe vera est adapté à tous les types de peaux, même des plus jeunes et est donc un indispensable pour toute la famille.

Le cataplasme d’argile verte, une solution pour soigner les cloques

Si votre coup de soleil est trop virulent, qu’il a développé des cloques (que l’on appelle aussi “phlyctènes”), il est possible d’y apposer un cataplasme d’argile verte. Pour cela, mélangez l’argile pure à de l’eau et quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aux vertus antiseptiques et anti-inflammatoires. Posez en couche épaisse sur la peau et recouvrez d’un linge de coton propre. Le cataplasme doit être posé froid sur la zone en surchauffe et il se retire au bout de 2 heures. 

L’huile Calmante Propolia – 20ml

L’huile Calmante Propolia au propolis et lavandin a été conçue spécialement pour permettre à la peau de retrouver tout son confort. Si votre peau a été sujette aux accidents domestiques, piqûres d’insectes ou toutes sortes de rougeurs mais surtout coup de soleil… votre peau est fragilisée et peut avoir besoin d’un coup de pouce pour se renouveler en douceur. Propolia met donc au service de votre épiderme son l’huile « coupe-feu » : la Propolis réparatrice, le Lavandin apaisant et le Millepertuis riche en hypéricine pour calmer, désinfecter et cicatriser les petits bobos ainsi que les coups de soleil.

Ses points forts 

Agiter avant emploi. Effectuer 2-3 pulvérisations sur la zone concernées et laisser agir.

Comment ne pas peler apres un coup de soleil?

Profiter du soleil d’été c’est bien, mais profiter du soleil d’été en appliquant de la crème solaire c’est encore mieux ! Cependant, il arrive parfois de l’oublier ce qui provoque des coups de soleil… Voici quelques solutions pour apaiser et éviter la peau de crocodile après avoir pris des rougeurs ! Retrouvez également notre article pour soulager et soigner vos coups de soleil naturellement.

Avec de l’Aloe Vera

L’Aloe vera est une plante aux longues feuilles vertes qui contient deux substances, très différentes : le gel (la pulpe transparente et visqueuse) et le suc (matière jaunâtre dans l’écorce). C’est le gel d’Aloe vera qui stimule les cellules réparatrices de la peau et augmente la production de collagène grâce à avec ses différentes substances, principalement des polysaccharides. Elle possède d’excellentes vertus cicatrisantes et anti-inflammatoires.

Appliquer le gel pur ou une crème en contenant au moins 50 %, sur le coup de soleil délicatement avec les doigts, trois fois par jours jusqu’à la guérison.

Avec l’huile de millepertuis

Reconnu pour calmer les brûlures et les coups de soleil, l’huile de millepertuis est idéal. Effectivement, elle contient des vertus apaisantes, cicatrisantes et anti-inflammatoires. Il est possible de l’appliquer directement sur la peau ou mélangé à une huile essentielle afin de multiplier ses bienfaits.

Mélanger 80 gouttes d’huile de millepertuis et 20 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic. Appliquez ensuite le mélange sur le coup de soleil.

Avec la gelée Rafraichissante après soleil – Acorelle

La gelée rafraîchissante d’Acorelle est un véritable trésor ! Elle procure une sensation de soulagement après une exposition au soleil, elle contient également une action réparatrice et apaisante. Grâce à sa formule enrichie en glycérine, bisabolol et aloe vera, elle atténue les sensations de tiraillement. L’eau florale et la menthe poivrée quant à eux rafraîchissent immédiatement la peau. Elle retrouve ainsi souplesse tandis que le bronzage est sublimé et prolongé sans passer par une peau de crocodile.

Cette gelée après soleil a une texture bleutée et aqueuse qui pénètre rapidement et ne colle pas. Il est possible de s’habiller tout de suite après application.

Nourrir son bronzage pour le faire durer

Une fois que votre coup de soleil a été traité, que vous avez réussi à ne pas peler et que vous souhaitez continuer de bronzer et faire durer votre jolie peau dorée, il est important de bien nourrir votre peau. Rééquilibrer le film hydrolipidique de la peau, c’est apporter de l’eau (notamment avec l’aloe vera que l’on a vu plus haut) mais aussi du gras (les fameux lipides) qui permet de conserver cette eau indispensable au bon équilibre de la peau. Pour cela, Box Evidence vous recommande des baumes ou crèmes corporelles riches comme le nuage de chantilly de Le Moly à la texture onctueuse et enveloppante ou encore les huile bronzante après-soleil de Waam qui, en plus, apportera éclat et luminosité à votre peau.

Et pour le sublimer…

Une fois vos coups de soleil soignés et votre bronzage bien installé, les huiles satinées seront vos meilleures alliées. Celle d’Avril, par exemple, comporte des micro-paillettes d’origine naturelles (non nocives pour l’environnement) dans une formule soin hautement nourrissante. A vous les jambes sublimées!

 

En résumé

Attraper un coup de soleil n’est pas une fatalité, même si vous avez la peau claire puisqu’il vous suffit de vous protéger dès les premiers rayons de soleil. S’exposer au soleil nécessite de se protéger avec une crème solaire adaptée pour éviter un éventuel cancer de la peau ou encore un vieillissement cutané prématuré (une fois que votre peau est bien bronzée, il ne faut pas arrêter de la protéger mais vous pouvez simplement réduire l’indice de protection. Si un indice SPF 50 voire 50+ est nécessaire en début de bronzage, il est possible de le réduire à 30 une fois la peau bien bronzée). Au même titre que vous n’oubliez pas vos lunettes de soleil pour protéger vos yeux, il est indispensable de protéger votre peau des rayons solaires tout au long de l’été voire de l’année. 

Ensuite, une bonne hydratation et une bonne nutrition de la peau agrémentés d’une exfoliation régulière vous permettra d’avoir un joli bronzage et de le faire durer!

Bon été et à très bientôt.