
Protéines : Comment conserver sa masse musculaire et sa vitalité après 40 ans
Vous avez beau surveiller votre alimentation, votre énergie s’effrite et votre silhouette perd de sa tonicité ? Le problème pourrait venir de...
Vous avez beau surveiller votre alimentation, votre énergie s’effrite et votre silhouette perd de sa tonicité ? Le problème pourrait venir de...
Vous l’avez sûrement remarqué : après 40 ans, votre peau perd de sa fermeté, vos muscles semblent moins toniques, et cette sensation de...
Maintenant que vous savez pourquoi vos muscles fondent après 40 ans avec l’article précèdent sur la sarcopénie , il est temps de passer...
Vous avez remarqué que votre corps change ? Que vos vêtements tombent différemment ? Que vous vous fatiguez plus vite lors d’efforts qui...
Choisir une robe de mariée champêtre va bien au-delà d’une simple question de style ou de tendance. C’est souvent une démarche intime,...
Être bien dans sa peau au quotidien commence par avoir une peau bien hydratée et protégée. Pour cela, rien de tel qu’une crème de jour....
Créer une terrasse est une excellente manière d’aménager un espace extérieur agréable et fonctionnel. Que ce soit pour installer un salon de...
Un mariage champêtre évoque simplicité, romantisme et harmonie avec la nature. Ce thème, prisé pour son charme bucolique, influence non...
Si vous ne savez pas quoi offrir à quelqu’un (ou à vous-même), un coffret cadeau de luxe figure toujours en tête de liste. Les coffrets...
Choisir des vêtements femme peut parfois sembler compliqué avec toutes les options disponibles en ligne et en magasin. Entre les tendances, la...
Extraite des graines de la plante du même nom, l’huile de ricin bio, dite castor oil est une huile végétale est un véritable couteau suisse. En...
Connaître son type de peau est la première étape d’un soin efficace de la peau. Le plus souvent, la peau appartient à l’une des...
Ah, le grand jour approche et vous vous demandez quelle coiffure arborer pour dire “oui” ? Pas de panique ! On va explorer ensemble les...
L’huile de noisette, extraite des fruits du noisetier, est un produit naturel aux propriétés cosmétiques remarquables. Connue pour ses...
La vitamine C, connue pour son rôle essentiel dans la lutte contre la fatigue, est un nutriment clé pour le bien-être général et la santé de la...
Que ce soit sur les podiums, dans les rues ou sur Instagram, les cheveux longs sont partout. Ils nécessitent une grande attention. Du soin au...
Avez-vous déjà entendu parler des bienfaits de l’eau de riz pour les cheveux ? Ce secret de beauté, utilisé par les femmes asiatiques depuis...
Les cheveux poreux ont souvent du mal à retenir l’hydratation. Cela peut être dû à divers facteurs environnementaux ou à votre...
Avoir une peau éclatante et en bonne santé est le rêve de beaucoup. En plus d’une bonne routine de soins et d’une alimentation...
La peau sèche qui gratte, les démangeaisons, cette sensation irritante de la peau qui pique, font partie du quotidien de beaucoup d’entre...