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Quelle routine bio pour une peau sèche ?

Comme la peau sensible, la peau sèche a besoin d’hydratation et de douceur, surtout en hiver où le climat sec et froid l’endommage plus rapidement. Alors, pour une peau éclatante, douce et bien hydratée, il est important de lui apporter les soins qu’elle mérite à travers le suivi d’une routine beauté bio spéciale peau sèche !

peau seche

 

La meilleure routine bio pour prendre soin d’une peau sèche

Si vous avez la peau sèche, vous savez que ce type de peau requiert une attention particulière et des soins bio adaptés. Pour être pleinement efficaces, ces derniers doivent être appliqués de manière quotidienne dans le cadre d’une routine beauté.

 

La routine bio du matin pour une peau sèche

Dés le matin, il est essentiel d’adopter une bonne routine de beauté pour prendre soin de votre peau sèche. Lorsque vous vous réveillez, filez dans la salle de bain et humidifiez votre visage avec de l’eau tiède pour refroidir votre peau. Il est préférable d’éviter l’eau froide car elle resserre les pores et a tendance à assécher. Poursuivez en utilisant un soin bio nettoyant, conçu pour les peaux sèches, que vous appliquerez sur votre visage humide pendant 1 minute, sous forme de massages. Rincez enfin à l’eau tiède.

Pour continuer votre routine bio spéciale peau sèche, utilisez une lotion tonique bio qui vous permettra d’hydrater et de raffermir rapidement la peau. Appliquez ensuite votre crème hydratante en une fine couche et en réalisant de légers mouvements circulaires pour une meilleure pénétration du produit. Patientez 5 à 10 minutes avant d’utiliser une protection solaire si votre crème ou BB Cream ne contient pas déjà d’indice FPS. Terminez votre routine bio du matin en appliquant une base avant le maquillage. Vous êtes prête pour la journée !

 

La routine bio au cours de la journée pour une peau sèche

Si la routine beauté du matin est la base de tous les soins d’une peau sèche et doit devenir une habitude, il est également essentiel de prendre soin de votre peau tout au long de la journée. Par exemple, profitez d’une pause en milieu de matinée pour rappliquer une fine couche de crème hydratante sur votre visage. Pensez également à utiliser un baume à lèvres bio nourrissant pour garder vos lèvres bien protégées pendant la journée, en hiver comme en été.

Mais, au-delà de la routine beauté et des cosmétiques, vous devez aussi prendre d’autres bonnes habitudes. Gardez, par exemple, une bouteille d’eau en permanence avec vous : cela est non seulement bon pour votre santé mais aussi pour réhydrater votre peau. L’alimentation est une autre façon de protéger et de prendre soin de votre peau sèche. Incorporez dans votre régime alimentaire quotidien des légumes, des fruits et des yaourts allégés pour hydrater votre peau naturellement. Encore une fois, buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée !

 

La routine bio du soir pour une peau sèche

Après le dîner, il est temps de nettoyer votre peau en profondeur et de retirer les impuretés accumulées au cours de la journée. La routine bio du soir est quasi similaire à celle du matin. La seule différence réside dans le choix de la crème hydratante qui doit être une crème de nuit. A l’inverse de la crème de jour qui protège votre peau des agressions extérieures, la crème de nuit a pour but de régénérer les cellules et de favoriser leur renouvellement.

Commencez par humidifier votre visage avec de l’eau tiède afin de retirer les premières impuretés en surface. Utilisez ensuite une lotion démaquillante bio pour une peau propre et appliquez enfin votre crème de nuit qui protège et nourrit la peau pendant que vous dormez !

Changer quelques unes de vos habitudes et adopter une routine bio adaptée est le meilleur moyen de retrouver une peau douce et éclatante.

 

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